健康于身，幸福于心。為倡導(dǎo)“健康生活、快樂工作”的理念，增強(qiáng)企業(yè)職工的健康保健意識，樹立正確的健康觀念，8月9日下午，科學(xué)健身指導(dǎo)中心走進(jìn)武漢天鳴集團(tuán)有限公司，為企業(yè)職工們帶來“辦公室常見疾病預(yù)防”的專題公益健康講座。

本次活動分為健康講座、體驗(yàn)活動、健康測評三個項目。首先由中心物理治療師唐振威為大家分享了辦公室常見疾病預(yù)防的相關(guān)知識，指導(dǎo)大家如何通過有效的鍛煉方式來遠(yuǎn)離辦公室職業(yè)病。

針對已經(jīng)存在疼痛與損傷，唐老師重點(diǎn)講解了如何從環(huán)境改善、運(yùn)用小器具幫助緩解癥狀，日常綜合訓(xùn)練等多方面來緩解改善，而出現(xiàn)疼痛嚴(yán)重且持久的情況，需要尋求專業(yè)康復(fù)醫(yī)生與物理治療師進(jìn)行癥狀診斷評估。唐醫(yī)師講解深入淺出，生動直觀，讓在場各位員工受益匪淺。

隨后，提供針對性“看診”服務(wù)，并根據(jù)大家自身的身體狀況，從飲食、心態(tài)、運(yùn)動、保健等方面給出針對性的專業(yè)建議，及時反饋健康問題，幫助大家培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，樹立正確的健康意識。

在講座中，現(xiàn)場人員與唐老師積極互動，中心物理治療師針對現(xiàn)場人員進(jìn)行了相關(guān)疾病疼痛檢測及評估，個別人員還現(xiàn)場體驗(yàn)了康復(fù)治療。

本次“知音漢陽”公益健康大講堂進(jìn)企業(yè)活動為員工提供了高質(zhì)量的健康服務(wù)，豐富了員工的健康保健知識，舒緩了大家的工作壓力，提升了員工的幸福指數(shù)?？茖W(xué)健身指導(dǎo)中心將繼續(xù)秉承“用科學(xué)的方法服務(wù)于每一個人”的宗旨，為廣大市民提供更貼心的服務(wù)。